網路購物EC是擋不住的趨勢,可以方便比價只要用功通常都能買到相對便宜的商品！BLANCHE不吝嗇分享他的生活點點滴滴;包括網路上購買的任何東西.BLANCHE也請我幫忙收集該商品資料！包含更進一步圖文資訊的介紹！點擊圖片或文字可以進到更詳細購物推薦網站~下面是整理過的資料;有八段錦：全方位能量活氧操（附DVD）與其他類似值得參考的商品清單. |
 |
| 八段錦：全方位能量活氧操（附DVD）：2014130318315，店家為 樂天書城 | 樂天市場購物網 - 台灣 售價:316 我要購買 |
希望我整理的資料能對我大家LIZ有幫助。包含更進一步圖文資訊的介紹！點擊圖片或文字可以進到更詳細購物推薦網站~八段錦：全方位能量活氧操（附DVD）也有些網路上部落客的評價也值得我們參考.LIZ一向是個理性的消費者,能讓他讚賞的商品不多了！LIZ不吝嗇分享他的生活點點滴滴;包括網路上購買的任何東西. |
內容簡介 八段錦是一套很經典的養生功法，流傳至今已經有一千多年悠久的歷史了！ 南宋知名的大學者－朱熹明顯感受到八段錦對於身體健康的幫助，並且留下了一段對於八段錦的趣味評論：「愚四十年前注《參同契》時，見呂四行八段錦，詫其老健，每竊笑之。逮今思之《參同契》之學，實屬屠龍術，不如呂四行之宰豬術也。」 八段錦包含八個招式，運動方向包括「前、後、左、右、上、下」等各個方位，動作柔和優美，可以360°全面舒展筋骨，活化身體細胞和能量，讓卡在身體裡面難以清除的壓力和憂鬱、煩燥等負面情緒，來個徹底的大掃除；其實八段錦的神奇之處還不只這些，如果你能夠在練習八段錦的時候，將氣的運行配合「奇經八脈」來觀想，你會發現練習八段錦的深度和功效，都會明顯跟著提升和強化。 發現八段錦的每一個招式，可以和「八卦」中的八個自然元素相契合，配合八卦情境的觀想，不但可以提升練習八段錦的功效，更能夠盡情舒展身心，讓人與自然融為一體。 而且它的動作簡單容易練習，就算是不常運動的人，也可以輕鬆上手，只需要一塊小小的空間(大約是前後左右橫跨一步的範圍)，而且八段錦也可以坐著練習，十分的方便喔！不論男女老幼哪一個年齡層，都可以隨時來「八段錦」一下，這對於久坐辦公室又沒時間運動的上班族來說，真可以說是一項紓解壓力、活化身體的健康寶典！ 本書特色 國家級武術教練──李章智親身示範DVD 50分鐘創意教學影片 輕鬆學會八段錦 3D透明經穴人動畫 氣行經脈一目了然 「奇經八脈」觀想法 活化能量再升級 「八卦觀想法」 身心靈同步淨化 作者簡介 作者介紹 李章智 行政院體育運動總會國家級的國術教練，從小就對中華傳統文化深感趣，特別是中華傳統武術與醫學，在過去二十多年的教學歲月中，曾接受政府外派到海外進行武術教學，累積了豐富的教學經驗與知識。 除了家傳的擒拿手法的學習外，陸續學習台灣傳統武術——戰拳、北少林長拳、陳式太極拳等武術，同時也不斷的學習傳統的醫學，易理針灸、一指刀法等技術，並取得國際中醫醫師、針灸醫師與自然醫學醫師資格。 目前致力於科技技術將傳統養生氣功與傳統醫學保健結合，推廣氣功數位化學習，提升氣功的學習效果與健康的身心靈。 系列長銷著作：《太極太流行》、《易筋經》、《八段錦》、《太極樂慢活》 譯者介紹 |
※其他推薦※
|
資料來源：樂天市場購物網
留言列表
